halaman depan aplikasi Perawatan Olahraga dan Kesehatan 50 pull-ups
  • 50 pull-ups

    50 pull-ups

Program ini akan mengajari Anda cara bangun di bar 50 Timessi menyarankan Anda skema pull-up di bar yang akan dengan mudah meningkatkan jumlah pull-up

  • Versi Versi 3.3.0
  • nama paket books1.free1.android.sportnumber12
  • kategori Perawatan Olahraga dan Kesehatan
  • ukuran ukuran 8.86MB
  • Waktu rilis July 12, 2025
unduh APK(8.86MB)

Program ini akan mengajari Anda cara bangun di bar 50 kali

Saya menyarankan Anda skema pull-up di bar yang akan dengan mudah meningkatkan jumlah pull-up dari nol menjadi 50. Program ini didasarkan pada metode periodisasi makro dan mikro untuk pelatihan otot.
Game Populer
Aplikasi populer
Pengguna juga melihat