Este programa le enseñará cómo levantarse en la barra 50 veces. Sugerirle un esquema de pull-up en la barra que aumentará fácilmente el número de pull-up
Versión
3.3.0
Nombre del paquete
books1.free1.android.sportnumber12
Categoría
Atención deportiva y de salud
Tamaño
8.86MB
Fecha de lanzamiento
July 12, 2025
Este programa le enseñará cómo subir a la barra 50 veces
Le sugiero que un esquema de pull-up en la barra que aumentará fácilmente el número de pull-ups de cero a 50. Este programa se basa en métodos de periodización macro y micro para los músculos de entrenamiento.
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